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  • [新闻资讯] 焦虑症的自救之路

    焦虑症不仅仅是心理反应,也是一种生理反应,在焦虑症发作的时候,我们心跳会加快,手心冒汗,胸闷气短等等,长期性的焦虑症的患者会形成神经症,到那个时候,紧紧依靠心理上的调试恐怕就不会有那么大的作用了。就好比如失眠的人明明会感觉到很困,但是无论怎
    发布时间:2019-09-30   点击次数:0

  • [新闻资讯] 焦虑症患者的注意事项

    焦虑症患者的注意事项?经常焦虑的人很难放松心情,但这种情绪又需要纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病,通常源自营养不足,因为此时身体无法正常地处理营养素。愉快的心情不仅仅来自日常生活的感受,也可以来自饮食。科学研究证明,心情愉
    发布时间:2019-09-24   点击次数:0

  • [新闻资讯] 焦虑症的三大特征

    我总是担心很多事:担心上班会迟到,担心工作作不好,担心朋友不喜欢自己,担心家人出车祸,担心家人人生安全……我内心总是志忑不安、忧心仲忡,晚上睡不好觉,自己觉得很痛苦。这种担心在心理学上叫做“焦虑”,人在面对困难或是预感将要发生不
    发布时间:2019-09-17   点击次数:0

  • [新闻资讯] 无锡心理咨询:为什么你总是留不住朋友?

    许多人貌似朋友多多,可都是点头之交,没有一个是可以半夜打电话去的,也没有一个是可以借钱的,更别提两肋插刀了。总是在认识新的朋友,却好像认识了也没几个留下的,为啥这些人总是留不住朋友呢?原因之一:为避免想起被朋友抛弃的感觉,而不想进入友情一些
    发布时间:2019-02-20   点击次数:0

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