您好,欢迎访问无锡笑一心理咨询有限公司官网!

0510-81605215


强迫症咨询

咨询项目

联系我们

地址: 无锡江阴市砂山路4号

        汇丰大厦A幢1102室

联系人: 杨晓冬

手机: 13812160316

电话: 0510-81605215

QQ: 915289922

邮箱: [email protected]

网址 :   www.wxxyxl.com



如何化解职场嫉妒

您的当前位置: 首 页 >> 咨询项目 >> 职场心理

如何化解职场嫉妒

  • 所属分类:职场心理

  • 发布日期:2019/04/08
  • 在线询价
  • 详细介绍

职场人才济济,竞争激烈,不管你在职场身处什么职位,只要你有那么点儿攀比心,有那么点儿虚荣心,有那么点儿自卑心,嫉妒,就会找上你的门,让你自我激励变的更强或者自我折磨耗尽精力。

面对嫉妒,每个人都渴望化嫉妒为动力,化解嫉妒,就成了职场人士的需要的技能。

1.保持客观:人一嫉妒,就变的不客观,我们很容易放大别人的优点,放大自己的缺点,如此一比,嫉妒加剧。因此想要缓解或遏制嫉妒,首先要做的就是冷静下来,客观的分析以下自己的优缺点,这样你就会发现,自己远没有自己想象的那么差。

2.克制自己的行动:很多时候,嫉妒之心人人都有,可是君子和小人的差别就在于:君子会想办法消除自己的嫉妒,而小人则善于出于嫉妒而坑害别人。因此,嫉妒心不可怕,可怕的是将嫉妒化为行动,损人害己。

3.增强自信,丰富自己:想要消除嫉妒,好的方法就是让自己变的更强,把嫉妒升华为动力,这件事说起来容易做起来难,只有长期坚持提升自己,才能积跬步致千里。

4.找到宣泄途径:提升自我也好,保持客观也好,这些都是需要时间的方法,往往在当时的情景下,无论如何都不能消除嫉妒的心魔,这个时候,消除情绪的方法就变的十分重要,你可以选择剧烈运动,让嫉妒化为汗水排出体外;你也可以找心理咨询师聊一聊,让无锡心理咨询师帮助你化解心中烦恼。

无锡心理咨询师

本文网址:http://www.wxxyxl.com/product/748.html

关键词:心理咨询师,无锡心理咨询师,嫉妒之心

浏览记录:

无锡心理咨询

           预约微信

    主营区域: 无锡 杭州 南京 常州 苏州 扬州 江苏 浙江 安徽 上海 +全国范围
  • 在线咨询
  • 联系电话
    13812160316
  • 在线留言
  • 在线咨询