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很多朋友对一些心理理论了解并不少，但还是没有走出来，这可能有以下几种原因：一，对一些理论并不是真正理解，比如森田疗法，虽然看似简单，但真正理解透却并不容易，往往很容易就陷入误区或思维陷阱中去了。二，缺乏对理论的实践，即行动还不够，理论的明白
发布时间：2019-03-09 点击次数：0
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人生需要面对，现实需要面对，痛苦也需要面对。神经症朋友在实践和过程中，勇于面对症状、痛苦非常重要，因为面对本身就是一种！想想看我们习惯于如何对待症状和痛苦的？对抗、打压、逃避是我们常用的方式，这样做得到我们想要的效果了吗？没有！相反，越是对
发布时间：2019-02-06 点击次数：0
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