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来访者中心心理咨询这是由罗杰斯所倡导的一个学派。其基本的假设为我们有了解自己问题的能力，也有解决问题的资源。因此，作为咨询者要注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的着重，重视来访者对自身的感觉。咨询的目
发布时间：2020-01-07 点击次数：0
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心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语
发布时间：2019-12-12 点击次数：0
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1放松训练放松训练是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理、生理活动的一种方法，可以降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而素乱了的功能。放松训练有深呼吸法、渐进式放松、自主训练、想象性放松等。焦虑症的家庭治疗方法简单常用的方法
发布时间：2019-09-12 点击次数：0
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在现代高速发展的时代下，越来越多的人面临着各种压力，有工作的压力、有学习的压力、有租房养房的压力、有婚姻的压力等等。如果一个人长时间不能正视压力，慢慢地压力就会衍生为一种不好的情绪，这个时候，你可能会感觉自己的性格慢慢变得狂躁、癫疯，有时还
发布时间：2019-08-28 点击次数：0
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