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这是我一个朋友问的。她最近开始接受心理咨询，感觉跟她的想象差很远。咨询师不给她具体的指导，没能提供方法解决她目前的问题。——事实上，咨询师连话都很少说。由此她产生了一个疑问，大意是：比如一个人在工作中遇到实际问题，她真正想要的是解决这个问题
发布时间：2023-02-07
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咨询师会通过和我的交谈，来分析我的性格、生活等方面，例如我曾经有过严重的完美主义，字体必须书写整齐，当然这严重影响了学习效率；我必须每天穿得精神漂亮，这也导致我时刻要注意自己的仪表，没有时间好好学习。总的来说，可以归
发布时间：2023-02-07
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本人有强迫很多年。在一开始还不知道自己有强迫，只是每天都会胡思乱想。并且控制不住。越是对抗越是痛苦。自己泛化也很严重。遇到什么东西都要剖根问底，连睡觉也不闲着。生活受到很大影响。原来的爱好，现在也不能做了。按照常人理解，那有什么
发布时间：2023-02-07
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1、心理咨询的范围有哪些？这是常见的心理咨询的问题之一，心理咨询的范围非常广泛，凡成长、生活、工作、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面所出现的心理问题，都属于咨询工作范围。如焦虑、抑郁、恐惧、悲观等方面的分析与指导，诊断与治疗。各种不
发布时间：2022-08-29
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关于心理咨询的收费，目前，国内市面上的心理咨询师收费没有标准可言，大概是在200元/小时到1000/小时，而事实上这个收费是没有上限的。从咨询时长来讲，一般情况，一次咨询60分钟，一周咨询一次（也存在一周两次，视双方沟通情况）。那咨询价格到
发布时间：2022-08-29
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在生活中，人需要不断探索自己，对同一事件的应对方式。如果用一个方式应对所有的问题，那会不合适，会导致僵化。其次是当用同一种方式应对所有的问题，那么可能会不断的重复同一种痛苦。让自己不断陷入轮回中。尤其是咨询师，在咨询过程中，需要有专业的督导
发布时间：2022-08-29
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1.考试焦虑成因：分数决定前途。为了决出名次，学校把考试当成管理法宝。考试频繁，考试难度不可捉摸，学校定制为成绩论，家长把分数当作奖惩依据，学生的身心全部被笼罩在考试的形势之下2.恐学症成因：应试制度的偏颇模式再加上教育产业化的偏颇，学校课
发布时间：2021-02-22
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社交恐惧症（socialphobia）又称社交焦虑障碍（socialanxietydisorder，SAD），多在17～30岁期间发病，男女发病率几乎相同；常无明显诱因突然起病，中心症状围绕着害怕在小团体中
发布时间：2021-01-14
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社交恐惧的确切病因和发病机制尚未完全明了，与其它恐惧症类似，目前认为社交恐惧与以下因素有关：遗传因素恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。双生子研究结果同样提示广场恐惧可能与遗传有关，且与惊恐障碍存在一定联系。某些特定的恐惧症具有明显
发布时间：2020-07-30
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神经症是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状或神经衰弱症状的精神障碍。神经症分为多种亚型，尽管各亚型存在各自不同的病因、发病机理、临床表现、治疗反应及病程与预后。但多年的研究发现，神经症性障碍仍有不少共同之处，包括：1．一般没有明
发布时间：2020-07-23
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者回避
发布时间：2020-07-17
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强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。强迫症治疗患
发布时间：2020-07-01
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惊恐发作（急性焦虑）除了具备神经症的特征以外，还须以惊恐发作为主要临床相。排除其他精神障碍，焦虑症治疗如恐惧症、抑郁症或躯体形式障碍等继发的惊恐发作；排除躯体疾病如癫痫、心脏病发作、嗜铬细胞瘤、甲亢或自发性低血糖等继发的惊恐发作。轻型症状特
发布时间：2020-05-20
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1.慢性焦虑（广泛性焦虑）（1）情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。（2）植物神经
发布时间：2020-05-13
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①.强迫症是不是一定可以康复？ 强迫症都是在不知不觉中自然康复的，真的走出来的朋友都会有这样的体验，记不清楚究竟是什么时候强迫症的表现就在不知不觉中好了。所以不要去惦记什么时候会康复，只要心理应对方式由反抗变得顺其自然，再加上持续不
发布时间：2020-05-07
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名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。 大约有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重需要治疗的抑郁症，无锡心理咨询尽管他们的大部分抑郁症发作不经治疗也能在3～6个月期间结束，但这并不意味着当你感到抑郁时可以
发布时间：2020-04-27
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1、进入与定向阶段 （1）建立辅导关系； （2）搜集相关资料，以利初步界定问题，明确辅导需要； （3）初步了解当事人的个人、环境资源；做出接案决定；做出辅导安排。2、问题—个人探索阶段 （1）心理咨询师建立良好的关系 （2）搜集有
发布时间：2020-04-20
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1、倾听倾听是心理咨询的头一步，是建立良好咨询关系的基本要求。倾听既可以表达对求助者的尊重，同时也能使对方在宽松和信任的情况下诉说自己的烦恼。倾听时，咨询师要能认真、有兴趣、设身处地去听，并适当的表示理解，不要有偏见，不做价值评价。2、开放
发布时间：2020-04-16
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强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关，其中前两项是可以干预，防患于未然的。作为家长，应当为孩子构建一个稳定、安全、和谐的生活环境，不应过分苛求，生活处事可以更具弹性，注重相互间的沟通，强迫症咨询促进其构建健全的人格。强迫
发布时间：2020-04-13
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1、尊重在价值、尊严、人格等方面与求助者平等，把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。应当体现为对求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。2、真诚指心理咨询师在咨询过程中对来访者真挚诚恳，不特
发布时间：2020-04-02
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