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  • [新闻资讯] 神经症的表现

    神经官能症的症状复杂多样,有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者,每当情绪紧张时出现腹泻。1.植物神经功能紊乱的临床症状(1)与精神易兴奋相联系的精神易疲劳
    发布时间:2019-10-31   点击次数:0

  • [新闻资讯] 强迫症咨询:如何摆脱强迫症?

    李某是一个18岁的待业青年,近段时间以来,老是想着自己是否渴了或者饿了,椅子该不该坐,泡在盆里的衣服是现在洗还是过一会儿再洗,见到电灯就要反复检查开关,出了门要反复看是否上好了锁,换衣服后要一而再再而三地扣着腰间的皮带,与人交往时,总害怕别
    发布时间:2019-02-20   点击次数:1

  • [文章案例] 接纳不完美的自己

    每个人都是不的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面——阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。  事实上,我们的每个缺点背后都隐藏着优点,每个阴暗面都对应着一个生
    发布时间:2019-01-24   点击次数:1

  • [文章案例] 感谢自己的不完美

    生活中我们总是要感谢很多事情,但是我们却从来没有想过:感谢自己。感谢自己的什么呢?感谢自己的不。或者叫做“拥抱内心的暗夜”。在我做咨询的过程中,也包括之前自己的历程,我发现我们能否拥抱自己内心中那些痛苦的部分、黑暗的部分,是非常重要的一部分
    发布时间:2019-01-25   点击次数:1

  • [文章案例] 对接纳的正确认识

    1.症状本是正常的,是自我的一部分。2.知道自己的抗拒,也知道自己的抗拒是徒劳无功、无济于事的。3.面对现实,承认事实就是如此,与症状、情绪、阴暗面和平共处。 
    发布时间:2019-01-26   点击次数:1

  • [文章案例] 内观与森田

    内观疗法源于佛教禅宗,通过做一些内观练习来觉知当下发生的身心活动,包括觉察情绪、思维、身体感觉、动作等,从而培养觉察、接纳和专注的能力,让我们地活在当下。森田疗法由日本的森田正马教授创立,森田理论源于佛教、道家思想,内观和森田疗法都出自于东
    发布时间:2019-02-01   点击次数:0

  • [文章案例] 神经症的森田疗法

    森田疗法在神经症的上是常用到的一种东方心理疗法,其精髓理念“顺其自然,为所当为”可能很多人都比较熟悉,看似很简单,但在实际操作过程中经常会遇到一些问题,有些朋友因此就中途放弃该疗法而没有把它坚持下去,这是很可惜的,其实如果把森田疗法理解透了
    发布时间:2019-02-03   点击次数:0

  • [文章案例] 杨晓冬老师谈强迫症康复关键(一)

    一、淡化观念被确诊为“强迫症”、“社交恐惧症”、“焦虑症”、“抑郁症”等神经症的朋友往往会把自己的病看得很重,觉得自己得了某种很难治的精神,好像天就塌下来了,无形中又背上了“严重”这类的心理包袱和压力,有的人还把当作借口,连以前能做的事也不
    发布时间:2019-02-04   点击次数:0

  • [文章案例] 杨晓冬老师谈强迫症康复关键(二)

    四、带着症状去行动为什么我们要去行动?原因很简单,因为没有行动就没有。很多强迫症朋友看了很多书,懂得很多理论,却一直没能好起来,为什么?因为我们道理上的明白只是理智上或者说意识上明白而已,我们的潜意识并不明白,从习惯的角度来说,是从一个多年
    发布时间:2019-02-04   点击次数:0

  • [文章案例] 杨晓冬老师谈强迫症康复关键(三)

    七、寻求支持和自我支持良好的社会支持系统对于强迫症朋友而言是非常重要的,不要总是一个人独自承受和压抑,要学会寻求他人支持和帮助,告诉家人你的痛苦,如果家人能足够的理解你、支持你,在面对痛苦的时候你将有更大的内在力量。也可以告诉你的知心朋友,
    发布时间:2019-02-04   点击次数:0

  • [文章案例] 面对就是治疗

    人生需要面对,现实需要面对,痛苦也需要面对。神经症朋友在实践和过程中,勇于面对症状、痛苦非常重要,因为面对本身就是一种!想想看我们习惯于如何对待症状和痛苦的?对抗、打压、逃避是我们常用的方式,这样做得到我们想要的效果了吗?没有!相反,越是对
    发布时间:2019-02-06   点击次数:0

  • [文章案例] 一例18年强迫症案例一年时间系统辅导已彻底痊愈

    尊敬的钟老师您好!此时不知道用什么语言表达我对您的感激之情。只能至上我和全家人深深的谢意和祝福。祝钟老师和中心的老师身体健康,事业顺利。一年前,我很迷茫。我的事业和生活陷入低谷,我很胆小,办事唯唯诺诺,不敢大声,有时候别人还会欺负我老实。失
    发布时间:2019-02-07   点击次数:0

  • [文章案例] 神经症的整合心理治疗

    强迫症、恐惧症、焦虑症、抑郁症等神经症该如何进行有效的心理?在我专注从事心理咨询工作以来,接受的神经症咨询案例已有上百例,下面就从我个人罹患强迫和社恐的经历以及多年神经症个案咨询经验来和大家谈一谈我的心得。在我最初给咨客做咨询的
    发布时间:2019-02-09   点击次数:0

  • [文章案例] 一例9年强迫症伴抑郁症和焦虑症的案例解析

    个案简介:小刘(化名),女,35岁,已婚,个体店店主,9年强迫症伴抑郁症和焦虑症。主要症状:反复担心自己和家人生病或发生不好结果,强迫性回忆自己是否做过伤害家人的事,长期焦虑抑郁自罪,焦虑情绪严重时有心慌、呼吸急促、出汗等躯体反应。医院诊断
    发布时间:2019-02-20   点击次数:0

  • [新闻资讯] 无锡心理咨询:为什么你总是留不住朋友?

    许多人貌似朋友多多,可都是点头之交,没有一个是可以半夜打电话去的,也没有一个是可以借钱的,更别提两肋插刀了。总是在认识新的朋友,却好像认识了也没几个留下的,为啥这些人总是留不住朋友呢?原因之一:为避免想起被朋友抛弃的感觉,而不想进入友情一些
    发布时间:2019-02-20   点击次数:0

  • [疑问解答] 做远程辅导真的可以让我痊愈吗?毕竟没有见过面

    在我们这绝大多数的神经症者都是通过远程咨询的方式痊愈的,咨询师综合所长,经过深思熟虑之后总结出适合远程辅导的各种咨询技术和策略,给您安排的咨询师自身也都有神经症体验和多年咨询经验,并有良好的咨询效果和咨询口碑,同时远程辅导节约外出开支,在家
    发布时间:2019-03-11   点击次数:1

  • [咨询方法] 咨询方法

    一、本中心采用的是整合型疗法,神经症的四大疗法:森田疗法,认知行为疗法,精神分析疗法,内观疗法。二、系统咨询过程中结合的其他疗法有:存在人本主义、意像对话、NLP、催眠、绘画、短程焦点、叙事、认识领悟、格式塔等疗法。三、并非每一种心理疗法都
    发布时间:2019-02-20   点击次数:5

  • [咨询范围] 咨询范围

    强迫症(临床常见症状:杂念恐怖、书写痉挛、同性恋恐怖、锐器恐怖、不道德恐怖、不放心恐怖、不洁恐怖、眩晕恐怖、体臭恐怖、嫌疑恐怖、不祥恐怖、口吃恐怖、噪音恐怖、车祸恐怖、阅读检查恐怖、高处恐怖、特殊数字敏感等)社交恐惧症(临床常见
    发布时间:2019-02-20   点击次数:13

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